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Les raisons pour lesquelles la vie semble passer si vite
2072 heures. C’est ce que représente une année entière de temps libre pour un adulte français, une fois soustraits le travail, les transports, le sommeil. Et pourtant, bien peu s’en souviennent vraiment. L’impression persistante que le temps glisse plus vite …
Plan de retraite efficace : les étapes essentielles pour le préparer
Près d’un tiers des Français sous-estiment le montant nécessaire pour conserver leur niveau de vie une fois à la retraite, selon une récente étude du Conseil d’orientation des retraites. Les dispositifs publics n’offrent plus la garantie d’un revenu équivalent à …
Raisons de repenser la retraite traditionnelle et ses alternatives
En France, l’âge légal de départ à la retraite a été relevé à 64 ans en 2023, une mesure qui concerne désormais l’ensemble des générations nées à partir de 1968. Les travailleurs indépendants, quant à eux, ne bénéficient pas des …
Encouragement de l’alimentation saine pour les seniors : stratégies et conseils
Chez les personnes âgées, la perte d’appétit s’explique rarement par un seul facteur. Troubles du goût, isolement social, effets secondaires de médicaments ou difficultés à mastiquer s’entremêlent, complexifiant la prévention de la dénutrition.